Massage in Laren

Massage in Laren kan bij ons

Massage betekent genot en ontspanning. Er zijn verschillende soorten van massages. Kundige masseuses kunnen jou de beste vormen van massages laten voelen en ervaren. Met de dames kan worden overlegt wat voor jou het beste is.

Wetenschappelijk bewezen
Iedereen wist het eigenlijk wel, maar iets wordt pas voor waar aangenomen als het wetenschappelijk is bewezen. Iets kan pas wetenschappelijk worden bewezen als het meetbaar is. Hoe kun je het weldadige gevoel dat ontstaat bij een massage meetbaar maken? Dit was een vraag die de wetenschappers lange tijd bezighield. Nu is het ze gelukt om zowel de psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen van massages te verklaren.

Baanbrekend onderzoek effecten massage
Recent verschenen de resultaten van een baanbrekend onderzoek naar de effecten van massage in het Journaal of Alternative and Complementary Medicine. Het onderzoek stond onder leiding van Dr. Mark Rapaport en werd uitgevoerd aan het Cedars-Sinai Medical Center in Los Angelos in de VS. Aan het onderzoek namen 53 personen deel, waarvan 29 mensen massage kregen en 24 mensen een lichtere massage met zachte aanrakingen. De wetenschappers namen voor en na de massages bloedmonsters af. De testresultaten waren overduidelijk; er waren significante positieve veranderingen in de samenstelling van het bloed aan te wijzen.

Voordelen lichte massage
De massages die bestonden uit lichtere aanrakingen hadden een aantal andere uitwerkingen op het lichaam. Het niveau aan oxytocine nam toe. Oxytocine is een hormoon dat je een gevoel van veiligheid en gebondenheid geeft. Het maakt je beter bestand tegen stress en laat het lichaam sneller tot rust komen. Een andere bevinding was dat door deze vorm van massage het corticotropin-releasing hormoon (CRH) afneemt, een hormoon dat de aanmaak van cortison stimuleert. Het zorgt er dus voor dat stress vermindert. Samengevat zijn de effecten van massage in laren met lichte aanrakingen het krijgen van een gevoel van veiligheid en verbondenheid en de afname van stress.

Conclusie: gezond door massage
Dankzij massages word je minder snel ziek vanwege de positieve effecten op het immuunsysteem en ook lichamelijke ziektes die worden veroorzaakt door stress krijgen minder kans. Verder nemen ook psychische klachten als onrust en stress af of worden voorkomen. De resultaten van het wetenschappelijk onderzoek zijn heel duidelijk; massage in laren is een doeltreffende manier om zowel de psychische als lichamelijke gezondheid te bevorderen.

Wellness, massage

Wellness massage wat is dat?

Wat betekent Wellness?

Het oud Engelse woord is well-being een tijd van geestelijk welbevinden; goed voelen. Wellness is goed voor de mens, het is een ultieme vorm van ontstressen en een preventief optreden tegen allerlei ziektes in deze hectische, stressvolle maatschappij.

Wellness massage?

Je bent moe, voelt je niet lekker. Misschien zit je nek helemaal vast of sta je dagelijks op met hoofdpijn. Een warme douche of aspirientje helpt niet en eigenlijk weet je ook wel dat dat geen remedie is. Er is wel wat meer aan de hand: je voelt je uit balans.

Herken je het bovenstaande?

Lees dan verder over de diverse massages die wij je aanbieden. Wellicht kan het jou ook helpen je balans weer te vinden. Je bent altijd welkom over gratis massage advies, voor een betere wellnes.

Waar bestaat een massage uit?

Wellness, massageIeder individu is uniek en verdient een persoonlijke aanpak. Deze persoonlijke aandacht en ruim tijd hebben voor de cliënt, schept een vertrouwensband. Dit bevordert een positief resultaat. De behandelingen zijn afgestemd op de mens in zijn totaliteit en gericht op contact maken met jezelf, bewustwording en healing. Wij werken met klassieke, oosterse /thaise en intuïtieve energetische massage technieken.

Tijdens de behandeling kan je eventueel gebruik  maken van biologische oliën en aromatherapie essences. Met onze lange ervaring kunt je veilig overgeven aan een vakbekwame doeltreffende behandeling. Persoonlijke hygiëne is belangrijk voor ons. Zorg dat je voor de massage een fris gevoel hebt. Van tevoren praten we even om te bepalen wat belangrijk voor je is op dit moment. De behandeling is afgestemd op jouw lijf, behoefte en stemming.

Tijdens de massage wordt niet veel gezegd, het is lekker warm, op de achtergrond een zacht Thais muziekje. Je ligt op een comfortabele massagetafel of , je houd je ondergoed aan en je wordt behaaglijk toegedekt op de plaatsen waar je niet gemasseerd wordt.

Na afloop is er tijd om rustig bij te komen en iets te drinken.